| תיאור: | ✔ מסייעת רבות לשיפור סיבולת לב הריאה.
✔ תורמת גם למתיחה והרפיה של גידים ורצועות.
✔ בעלת מערכת VARIO לכיוון רכות מיתלה המיתרים.
✔ מסגרת מתכת וצינורות פלדה המקנות יציבות.שנים האחרונות, שימוש בטרמפולינה עבר ממוצר שעשוע למוצר כושר שלא רק מהנה, אלא תורם רבות לבריאותנו ותורם לנו לביצוע פעילות גופנית גם אינטנסיבית וגם מהנה.
לטרמפולינה יתרונות רבים המשפיעים ומשפרים את גופנו.
הפעילות האירובית שניתן לבצע בטרמפולינה מסייעת רבות לשיפור סיבולת לב הריאה, חוזק מפרקי הגוף, חיזוק שרירי ליבה ושרירים עמוקים נוספים.
כמו כן, היא תורמת גם למתיחה והרפיה של גידים ורצועות ובכך מהווה שמירה על גמישותם ויכולתם האלסטית.
כיצד כל זה עובד?
הקפיצה על גבי הטרמפולינה יוצרת מצב של ניתור בו הדבר מאלץ את הגוף להפעיל רפלקסים, לכווץ סוגרים ושרירים עמוקים כאלו ואחרים.
בעוד שתנועת הבלימה משפרת את שרירי הליבה שלנו, יכולת האיזון ושיווי המשקל שלנו. בנוסף, היא תורמת לצפיפות העצם, מה שמקנה
לה צפיפות לאורך זמן יותר ארוך בחיים מאשר בדרך כלל. כל אלו מתלווים לפעילות האירובית שהיא מקנה התורמים לא רק לשיפור סיבולת
לב ריאה, אלא גם להזרמת דם מוגברת יותר, שיפור וייעול מערכת הלימפה.
טרמפולינת כושר דגם Mini Swing, טרמפולינה מתוצרת גרמניה. בעלת מיתרים אלסטיים אשר תורמים לגמישות הטרמפולינה וקפיצה נוחה.
כמו כן, עשויה ממתכת וצינורות פלדה מה שמקנה לה בטיחות ויציבות בכל קפיצה. הטרמפולינה להבדיל מטרמפולינות אחרות היא בעלת מערכת VARIO
המאפשרת כיוונון רכות מתלה המיתרים. הטרמפולינה מתאימה לכל גיל, ועד משקל 125 ק”ג.
מידות: קטר 102 ס”מ, גובה 26 ס”מ, דרגת רכות 4 מתוך 6. |
